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Jejuando para fortalecer o espírito

Oi, Ovelhinhas! Tudo bem?
Que Nosso Poderoso Deus derrame muitas bençãos na vida todos vocês!


JEJUM

Continuando nossa série sobre crescimento espiritual, hoje falaremos sobre a importância do hábito de JEJUAR!

Da mesma maneira que antes eu tinha aversão à Bíblia, também tinha um entendimento incorreto acerca do jejum. Uma vez que compreendi sua importância, procuro jejuar pelo menos uma vez por semana.

Por que é importante jejuarmos?

O jejum "mata a nossa carne", tornando-a mais fraca e fortalecendo nosso espírito. Com o espírito mais fortalecido, ficamos mais sensíveis ao Espírito Santo, discernindo Sua voz. Fazemos esse sacrifício por amor ao Senhor, não por obrigação. Deus não precisa dos nossos sacrifícios, mas nós o amamos tanto que desejamos estar próximos Dele e expressar nossa gratidão.

1 Tessalonicenses 5:23-24

https://www.bibliaon.com/versiculo/1_tessalonicenses_5_23-24/

Que o próprio Deus da paz os santifique inteiramente. Que todo o espírito, a alma e o corpo de vocês sejam preservados irrepreensíveis na vinda de nosso Senhor Jesus Cristo.

Jejum: além da comida

Existem diferentes formas de jejuar. A mais comum é abster-se de alimentos, mas o jejum espiritual vai além. Trata-se de se afastar, na medida do possível, das coisas do mundo e se dedicar à oração.

Mateus 6:16-18 nos ensina a evitar ostentação durante o jejum. O verdadeiro jejum é feito em segredo, com o coração voltado para Deus.

Quando jejuarem, não mostrem uma aparência triste como os hipócritas, pois eles mudam a aparência do rosto a fim de que os outros vejam que eles estão jejuando. Eu digo verdadeiramente que eles já receberam sua plena recompensa. Ao jejuar, arrume o cabelo e lave o rosto, para que não pareça aos outros que você está jejuando, mas apenas a seu Pai, que vê em secreto. E seu Pai, que vê em secreto, o recompensará.

Minha jornada com o jejum

No início, eu anotava os motivos do meu jejum, reflexões e palavras recebidas. Parei com esse hábito, mas pretendo retomar.

O jejum não possui regras rígidas. Cada pessoa, conhecendo sua saúde, encontrará o que funciona melhor. Alguns abrem mão de algo que apreciam, como cinema, jogos ou TV. Outros escolhem não comer doces ou fazem refeições menores. Há quem jejue por 24 horas, 3 dias ou até 40 dias. O ideal é começar aos poucos, respeitando seu corpo. Em caso de jejum prolongado, a orientação médica é fundamental.

O jejum: tempo de fortalecimento

O jejum é um tempo para enfraquecer a carne e fortalecer o espírito através de oração, louvores, conversas e gratidão a Deus.

Costumo abrir o jejum com uma oração, definindo sua duração e motivos. Ao final, agradeço, profetizo e louvo ao Senhor.

Aprendendo e compartilhando

Ainda estou aprendendo, mas compartilho o que pratiquei e aprendi com pessoas mais experientes na fé. Pretendo aprofundar meus conhecimentos através de livros e vídeos. Deixo aqui alguns links que me ajudaram a entender essa importante ferramenta da vida cristã e acredito que ajudarão vocês também!

https://youtu.be/nXMRJ-cH0xw?feature=shared

https://www.youtube.com/watch?v=bE1FcGfDP0M

https://www.youtube.com/watch?v=9JJ1whJftLw

Que o jejum seja um instrumento de crescimento espiritual para todos nós!

Shalom! =)

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